Blog

nov 11, 2013

No subestime la importancia de lavarse las manos.

Las manos son una de las principales vías de transmisión de las enfermedades, ya que estamos en contacto con superficies contaminadas sin darse cuenta, con gotitas de saliva expulsadas durante la tos o un estornudo de otra persona o al tener contacto corporal con una persona enferma sin siquiera notarlo.

Sabía que si se lava las manos cuidadosamente puede eliminar casi la mitad de las enfermedades causadas por los alimentos y reducir la transmisión del resfriado y la gripe. Por otro lado, el agua no potable, así como las verduras crudas y frutas mal lavadas pueden transmitir parásitos. También, es indispensable lavarse las manos a menudo con agua y jabón, en especial después de ir al baño o antes de las comidas y es necesario desinfectar el inodoro con unas gotas de cloro después de usarlo.

Establezca el lavado de manos ante las siguientes situaciones:

  • Antes de comer y cocinar.
  • Después de ir al baño.
  • Después de limpiar la casa.
  • Después de tocar animales, incluyendo mascotas familiares.
  • Después de visitar o cuidar amigos o familiares enfermos.
  • Después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
  • Después de estar afuera (jugando, haciendo jardinería, caminando al perro, etc.)

No olvide las superficies:

  • Mantenga las superficies de la cocina tales como: electrodomésticos, mesón, utensilios y tablas para cortar con agua tibia y jabón.
  • Si mantiene paños, toallas y esponjas con olores sospechosos muy seguramente tendrás gérmenes en tu cocina. La bacteria se multiplica en un ambiente húmedo.
  • Si mantiene paños, toallas y esponjas con olores sospechosos muy seguramente tendrás gérmenes en tu cocina. La bacteria se multiplica en un ambiente húmedo.
  • Desinfecte las esponjas de la cocina en una solución con cloro.
  • Reemplace las esponjas frecuentemente.
  • A la hora de comer no utilice el celular, ya que este puede estar contaminado, debido a que es muy difícil desinfectarlo.

Para ello, Gabrosidina está recomendada como antibiótico y antiparasitario (sobre todo para amibas y giardias) y es altamente efectivo como antibacteriana en la luz intestinal. Además, ayuda a los procesos diarreicos mixtos, diarreas inespecíficas e inclusive en la diarrea del viajero y puede utilizarse en el embarazo.

Este contenido es de carácter informativo, no sustituye la visita al médico.