Blog

sep 08, 2017

La deshidratación puede provocarle muchos daños a tu salud

Ocasionalmente nos vemos expuestos a circunstancias que pueden afectar de forma negativa nuestra salud, por ejemplo un día muy caluroso en el que estamos expuestos demasiado tiempo bajo el sol o incluso haciendo mucho ejercicio y transpirando o sudando más de lo común, perdiéndose en estas situaciones muchos minerales importantes de nuestro cuerpo: sodio, calcio, potasio, etc. Minerales importantes para la formación de huesos, mantener la presión sanguínea, ayudar a que los músculos se contraigan y el corazón palpite. Las situaciones antes descritas de calor y sudoración excesiva pueden llegar a causarnos deshidratación y provocar problemas mayores a nuestra salud.

La deshidratación ocurre cuando nuestro cuerpo pierde más líquidos de los normales. Los descensos leves de líquido corporal no deberían de causar mayores problemas. Un ejemplo de las enfermedades que producen esto es la diarrea.

Es importante conocer las señales de una deshidratación y saber que estas pueden aparecer tanto en niños como en adultos, algunos síntomas que podemos mencionar son:

  • Vómitos y nauseas
  • Tener sed
  • Orinar con menos frecuencia y en menos cantidad de lo habitual
  • Orina de color oscuro
  • Diarrea
  • Piel seca
  • Cansancio
  • Mareos y desmayos

Así que ya sabes, para cualquier caso de deshidratación tu primera opción es Suero Oral de Laboratorios Paill, que gracias a sus componentes alivian los síntomas molestos de la deshidratación para que sigas llenando tu vida de momentos agradables.