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nov 17, 2014

Fatiga mental en la oficina

El exceso de trabajo hoy en día es muy común en la sociedad, lo cual causa fatiga mental por el esfuerzo continuo en horarios que en algunas ocasiones supera las 8 horas diarias. La fatiga mental ocasiona mucha tensión en momentos que podríamos necesitar mayor concentración, razonamiento y memoria para la solución de problemas.

 
sep 11, 2014

Alcanza en 5 minutos la energía natural

Uno de los grandes retos humanos es reconocer que existe una energía natural que irradia a cada persona, es difícil en ocasiones encontrar aquellos puntos en los que somos más versátiles y en los realmente somos innatos. La energía se presenta en forma de alimento, pero no necesariamente es la única que nos hace sobrevivir.