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dic 21, 2015

¡No subas de peso en navidad siguiendo estos tips!

Sabemos que en esta época de fiestas de navidad y año nuevo recibes muchas invitaciones donde la orden del día es celebrar con deliciosos platillos y bebidas. Y cuando llega enero, te ha pasado que ¡tienes libras de más en tu cuerpo!  

dic 10, 2015

Come bananos y obtén una buena salud

El banano es una fruta que puedes adquirir en cualquier época del año. Te aporta muchos beneficios para tener una dieta alimenticia sana. Ahora te daremos a conocer cuáles son las ventajas de incluirla en tus comidas.